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媒体说明，希恩·格里菲斯说，她的目标只是能够再次过“正常的生活”希安·格里菲斯(Sian Griffiths)迫切希望重返工作岗位，但她感到“惭愧”，过去18个月来，“长时间的新冠肺炎迷雾”让她无法工作。
“我不能开很远的车，我忘记关门，我燃烧食物，当我阅读时，我的大脑会把一些文字转换成其他文字。我无法集中注意力，”她说。
英国有创纪录的130万长时间感染新冠肺炎的患者，超过总人口的2%，希安就是其中之一。
对她来说，唯一能驱散长时间笼罩在新冠肺炎上的阴霾的就是野生游泳。
“感觉就像雾消失了，我可以更清楚地思考了，”Sian说。
“我出来后，这种cf外挂怎么用效果会持续一个半小时左右，希望我做得越多，效果会持续更久一点。”
长时间的新冠肺炎有哪些症状?受新冠肺炎影响最严重的中年女性:我必须在走路和说话之间做出选择Covid还没有被完全理解，也没有国际公认的定义——因此，对它有多常见或涉及什么症状的衡量标准各不相同。
希安在2020年5月担任NHS理疗师时感染了新冠病毒，她表示，一位专家建议她游泳可以帮助她康复。
图片说明:Sian Griffiths每周游泳三次，每次20分钟，以帮助她长期康复
但43岁的她在休闲中心感到酷热，“可能会晕倒”，所以她开始每周在开放水域游泳三次，通常是在她位于安格尔西岛的家附近的北威尔士海岸。
“我穿着潜水服，因为这有助于将血液和氧气压缩到大脑中，”她在斯诺登尼亚(Snowdonia)的Llyn Padarn湖上游泳后说。
“水压也能帮助血液和氧气输送到大脑。
“人们对我的看法让我感到羞愧，因为我可以在水里工作，但却不能去工作——尽管他们让我这么做，但我对此并不认同。”
官方数据显示，英国约有130宇舶表价格万人感染了“新冠肺炎”，症状持续了四周多时间，症状包括极度疲劳、呼吸短促、心悸、关节疼痛或味觉和嗅觉变化。
它影响了威尔士和西安的6万多人，他们的记忆和注意力问题是另一个主要的长期Covid症状，威尔士有2.6万人在感染冠状病毒一年多后仍有症状，他们是其中之一。
“我不能过正常的生活，”她说。
“以前我一切都好，有一份全职工作，要骑自行车上山，还要在路上骑行40英里(64公里)。
“现在我的父母一直在提醒我要做什么事情。这是心碎。”
莱芜之窗
图片说明:希恩加入了一个公开水域游泳小组，以帮助她长期康复
希恩说，她花钱去特伦特河畔斯托克看了咨询师，而不是在威尔士国家医疗服务体系(NHS)等了12个月，斯托克距离她在梅奈桥附近的家有两个半小时的车程。