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根据今天发表在《美国国家科学院院刊》(PNAS)上的一项新研究，此前发表的基于皮肤样本研究的最佳维生素D合成太阳照射指南可能需要修订。
国王学院的研究人员在美国国立卫生研究院盖伊和圣托马斯生物医学研究中心的支持下进行了一项研究，测试了阳光下人体皮肤产生维生素D的最佳紫外线辐射波长。
来自阳光的紫外线辐射会导致晒伤和皮肤癌，然而，它是维生素D的最重要来源，而维生素D对健康的骨骼发育和维护至关重要。
关于阳光照射的公共健康建议考虑了风险和益处。计算阳光照射的潜在风险和益处并不简单，因为紫外线照射的健康结果因太阳紫外线光谱内波长的不同而有很大差异。例如，太阳的UVR包含不到5%的短波UVB辐射，但这是造成超过80%的晒伤反应的原因。太阳照射的每种健康结果都有其独特的波长依赖性。
特定UVB波长与维生素D产生之间的联系早在30多年前就已经在皮肤样本(体外)中确定了。然而，游戏黑科技辅助器这一发现还没有得到很好的证实，人们对其准确性也存在疑问。这些怀疑损害了最佳太阳照射的风险/效益计算。
领导的研究人员从伦敦国王学院的教授安东尼年轻测量血液中维生素D含量在75名健康青年志愿者,之前,期间和之后部分或全部的身体暴露在五个不同的人工紫外线辐射来源与不同数量的UVB辐射,太如何打好四川麻将阳能的好处之间的权衡取舍曝光,其中包括维生素D的合成，以及晒伤和皮肤癌的风险。
然后，他们将他们的结果与以前的体外维生素D研究预测的结果进行了比较，发现以前的研究并不能准确预测紫外线照射的益处。
作者建议对维生素D的体外波长依赖性进行简单的系统校正。这项新研究意味着，许多太阳紫外线照射的风险效益计算必须用维生素D波长依赖性的修订版本进行审查。
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