你曾经想过吗一个干净整洁的家可能是一个健康的标志?他们之间似乎没有任何关系Nship，它确实存在!
人类的思想是非常复杂的，有时甚至是神秘的。这就是为什么分析我们的行为来了解我们的健康状况总是好的。
例如，整洁和准确意味着什么?这些方面反映了我们的性格。通常，整洁的人也很平衡，不像困惑的人经常把事情弄得一团糟。但是太整洁也不好，因为这可能会导致强迫症。
这种行为方式不仅反映了我们自己，也反映了我们周围的一切。让我们试着想象一个整洁的人的房子和一个凌乱的人的房子。它们肯定会完全不同。但有可能整洁或凌乱与我们的精神有某种关系?让我们一起找出答案吧。
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让我们想想一种障碍:抑郁。它是如何表现的，有什么症状?最常见的症状是丧失兴趣、无精打采、慢性悲伤、酗酒和绝望。还有一些行为，我们可能不会立即联想到抑郁症的状况，但想想，可能与这种障碍有密切的关系。
其中一种是过度的无组织，在这种情况下，也决定于动机，能量和欲望的丧失。一些研究已经证实了失调和心理健康之间存在的关系。比如2016年新墨西哥大学(University of New Mexico)做的一项实验，它强调了这种障碍如何以某种方式干扰被分析对象在一个空间内感觉良好的能力。
因此，秩序与心理健康之间确实存在着某种关系。因此，一个维护良好的家庭可以影响更好的生活质量，给人更多的信心，提高生产力，更多的安全和控制。但如果打扫卫生是一件太麻烦的事，尤其是如果你的家很大，这里有一些有用的建议:
将清洁工作分成阶段和块，缩小尺寸或范围。或者为清洁设定一个最长的时间。如果丁丁越狱 在规定的时间内你能够达到设定的目标，这将决定在一个人的巨大的满足感和幸福感。想想在特定空间或环境中摆放物品的简单系统。香奈儿j12价格你可能也会感兴趣——>用一些简单的方法让你的衣柜保持整洁
培养一种有限公司 有意识的方法是将你所有的力量和精力投入到你正在做的事情上，让每件事都变得有趣。这种做事的方式会增加进行任何活动的乐趣，即使是不太愉快的活动。享受和庆祝你的成就，特别是当任务已经完成，并且是在努力和压力下完成的。