研究人员发现,用有规律的模仿禁食循环来打断高脂肪、高热量的饮食

   2023-06-07 https://www.dalvwang.com/爱发布940
核心提示:?南加州大学的一项新研究在低热量的健康?影响?饮食?模仿禁食?体内,研究人员发现常规?五天?周期饮食的老鼠?似乎抵消了?有害通常影

?南加州大学的一项新研究在低热量的健康?影响?饮食?模仿禁食?体内,研究人员发现常规?五天?周期饮食的老鼠?似乎抵消了?有害通常影响?高脂肪、高热量饮食。这项研究发表在今天的《自然代谢》杂志上,分析了三组不同老鼠两年的饮食、?健康?和寿命。?

根据研究人员的说法,研究结果指出?的潜在?,即?的?,即一个模仿?的?,即一个“医学”。?模仿禁食饮食(FMD)是一种低热量饮食,它“欺骗”身体进入禁食状态。

一组老鼠吃了高热量高脂肪的食物?(60%的热量来自脂肪)?,变得不健康和超重。香奈儿包包专柜正品?第二?组老鼠吃?不良饮食?一样第一个约4周,其次是?5?天他们美联储?口蹄疫和两天的一个正常的,健康的饮食。 ?

研究报告的作者说,?这些简短的饮食干预足以让第二组人?,使他们的胆固醇、血压和体重恢复到正常水平。值得注意的是,老鼠吃fasting-mimicking饮食?五?天每个月住?只要第三?组的老鼠持续健康的饮食。? ?

在人类中,肥胖?引起的?高脂肪、高热量的饮食是代谢综合征的主要危险因素,?糖尿病?和心血管疾病。? ?

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“研究表明,对老鼠来说,?吃?一种相对糟糕的饮食是有可能的,这种饮食被五天的模仿禁食的饮食抵消了。”说?研究资深作者?Valter?Longo,南加州大学Leonard Davis老年医学学院长寿研究所所长,南加州大学多恩西夫文理学院生物科学教授。?“我们的主要发现是,干预这种饮食使他们的?心脏?比只吃高脂肪,高热量饮食的老鼠更有弹性?和更好的功能。”? ?

?研究的作者?说手足口病周期?似乎防止?肥胖老鼠通过减少内脏和皮下脂肪的积累?——所有?不会导致瘦体重损失。FMD周期?也似乎改善了心脏功能,?防止?高血糖和高胆固醇。 ?

根据研究人员的说法,口蹄疫周期对基因表达的?影响表明?脂肪细胞重组在预防肥胖方面的作用。?具体来说,饮食?对?脂肪积累?和心脏衰老的影响可以解释?对高脂肪、高热量饮食造成的?的早期死亡的保护作用。? ?

?研究人员?警告这些结果不应被误解。?他们?强调他们不建议人们吃高热量、高脂肪的食物,这种食物可以通过定期禁食来缓解。 ?

他们说,然而,?以这种方式抵消?不良饮食的潜在好处应该?进一步?在临床试验研究。这些策略可以为那些不愿意或不能每天改变饮食习惯的人提供潜在的健康益处。

?最有效的饮食?在预防或减轻人类肥胖,包括?生酮饮食,?需要经常?根本的和每天改变饮食习惯,研究作者说。这些要求?导致?的长期符合性非常低。?

娱乐联盟隆戈说,这项研究可能为每月5天的小鼠提供了口蹄疫的“最佳状态”。 ?

他解释说:“即使实验组小鼠恢复高脂肪、高热量饮食后,其体内改善的?脂肪分解继续?,,并持续相当长一段时间。””?有类似的甜点?人类,你可以?干预几天?还有?分解脂肪?持续几个星期吗

他补充说,口蹄疫的早期试验表明,它可能对人类健康有益。Longo及其同事发表的几项临床研究表明,每月一次口蹄炎会导致脂肪量的减少,但不会导致肌肉量的减少,并改善心脏代谢风险因素,尤大福星行情软件其是在超重或肥胖人群中。他们说,这项新的老鼠研究表明,在喂养高脂肪和高热量饮食的动物中,这种每月一次的口蹄疾周期实际上可以恢复正常的心脏和代谢健康,以及寿命,这是一项无法在人类中进行的终身研究。

 
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