1、请求帮助的主体不同。
简单来说，当对某部门的一个行政行为不服的时候，如果找法院去伸张正义，就是行政诉讼。如果找该部门的上级政府部门去告状，就是行政复议。
行政诉讼和行政复议有何区别？
2、请求帮助的时间限制不同
这一点至关重要。行政行为发生后，咱们老百姓可以在六个月内起诉，提起行政诉讼，也可以在两个月内提起行政复议。也可以在两个月内提起行政复议后，如果对行政复议结果不满意，可以在收到复议决定书后15日内再提起诉讼。
在这里需要特别注意上述三个时间点，六个月，两个月，15日，务必在时间内提起，否则过了时间，相应的权利就丧失了。
3、审查的期限不同。
行政诉讼的话，如果一审，法院的审限是6个月，也就是说6个月内解决都可以。二审审限3个月。
而复议的话，整个过程是只有2个月，相对要短很多。
4、专业化程度有可能不同
复议的话，审查的人员属于行政部门的法制人员或者外聘的顾问，而诉讼的话则是专业的法官，两者的专业化程度可能不同。
5、程序差异很大
诉讼的程序比复议的程序要复杂很多，比如庭审流程，审判人员的数量，法律规定的程序等等都十分详尽。而复议则相对简单很多。
如行政诉讼一般需要开庭审理，而复议则一般不会以类似庭审的方式举行听证等，书面审理为常规，现场审理为例外。再比如，复议的话一般是两个人员即可，而行政诉讼一般则是三个人。
两者差异很大，各有利弊。如果想拖延时间，则可以选择诉讼的方式，六个月内起诉即可。如果想多走流程，或者想把上级部门带进来，可以选择复议的方式，如果复议结果不理想，还可以走诉讼。只是从整体时间来看，权利行驶的截止时间会缩短不少。