不久前，《都市快报》采访了100对离婚的小夫妻，发现他们的分手理由真让人大开眼界！
有星座惹的祸：
金牛座天天乱扔臭袜子，我一个处女座气得肝儿都要炸了。
有各种花样出轨的：
我怀孕的时候他竟然跟打游戏认识的网恋出轨了……
有被“直男癌”创伤的：
只会说多喝热水，那我嫁个热水瓶得了呗？
有被月光族耗死的：
老婆太会花钱，双11囤的货至今没用完。口红买了好几十只，还不断要钱买奢侈品。
有蜜月一结束就离婚的：
度蜜月时婆婆、小姑子非要跟着一起去马尔代夫玩儿，老公天天忙着给她们拍照。梦想是办一场30人的小岛婚礼，结果回他家农村办了100桌流水席，闺蜜还被闹了伴娘。
有败给一地鸡毛的生活日常的：
以为嫁给了爱情，却败给了进口奶粉和请不起的月嫂，养孩子真不像养蛙那么简单。
有被被各种妈宝男和“作”婆婆逼上梁山的：
张口闭口“我妈说”，连选哪款婚纱都要听他妈的！婆婆偷偷往牛奶里加香灰让我喝，说可以生男孩。
还有深度恐婚症的：
不想像爸妈那样凑合过一辈子了。
图注：选自电影《十二星座逆生长日记》
如果想要列举，还可以有很多。
做心理咨询15年了，我见过的婚姻真是成千上万了。
你要问我最大的感受是什么？
心痛。
很多时候，你在高速公路上开车，会看到有被车轧得扁扁的尸体。
在咨询室里，我经常有这样的感受：你看到一对对内心未成年的孩子，居然要进入婚姻。
然后就是各种车祸现场。
我强烈建议中国学习墨西哥那样，颁发“暂时婚姻证”，定期审核，不达标就好好学习该怎么过日子，这样才会避免“少儿不宜”型的婚姻悲剧屡屡发生。
那么衡量一个人是否成年的标准是什么？
其实就看两个字：自我。
什么叫有自我？
当年，佟丽娅曾在访谈中谈到过，最初陈思诚追她，她内心是拒绝的。
原因有三点：
嗯，没错，第一次认识陈思诚的时候，明明他还什么戏都没导过，也并没有显示出什么才华，佟丽娅就能认为陈思诚太优秀了。
不知道到底是佟丽娅太自卑还是陈思诚太能忽悠。
但总之，当年的佟丽娅非常符合“自我缺失”的定义。
这样的人，最大的特点就是一切都以安全感为核心去生活，但代价就是一生都在将就和妥协，直到退无可退。
不知道自己是谁：不知道自己生活在别人的世界里
在知乎看到一个故事：
一个29岁的女生，被父母以死相逼，和一个父母觉得很不错的男生认识不到一个月，就结婚了。
但是这个“男生”之所以被认为“不错”，只是因为他有个北大的文凭。
而她的爸爸一直遗憾没有考上北大，有了一个“北大女婿”，也就圆了他的梦。
可是这个北大毕业生，家境穷到揭不开锅。
房子、酒席都是女方出资，但还被婆家嫌档次不高：我儿子是北大毕业的，你们高攀了。
在婆婆的坚持下，她去千里之外的农村结婚，婚礼现场，婆婆让她挨个给全村人磕头，磕了十几个，她心里不是味，站起来跟新郎官说：“我能歇歇吗？”他面无表情，忽然揪着她的头发往地上按，她想挣扎，忽然小腿被踢，头重重地砸在地上……
这成为她日后挨打的罪证——在婚礼上给他家出丑：所有人都看到了一个鼻青脸肿的新娘。
接下来的日子，可想而知，不到一个星期，她就再次挨打，只因为她加班晚，被男同事送到小区门口，男生恰巧看到，一顿嘴巴，把她打得嘴角出血。
她不想过了，妈妈哭着挽留：会变好的，夫妻没有隔夜仇，你要给他时间。
结婚不到半年，她已经被打了十次，爸爸说，生个孩子，他会珍惜你，他这么优秀，你也要检讨你自己，如果你做的足够好，他会打你吗？
然后她发现他出轨，她忍无可忍，想要离婚，一个酒瓶就扔过来。
丈夫趁着酒劲儿像打死猪一样啪啪打她，任她哭喊尖叫，直到他打累了，昏昏睡去。
她断了几根肋骨，脸肿得像猪头。然后她发现自己怀孕了。
医生问她有什么打算？她面无表情地说：流掉。
然后回家收拾东西，走人，然后到法院起诉离婚。
父母还想劝她再忍忍，她把一个北大的假毕业证摔到父亲跟前：“对不起，这是我唯一能补救您的了。”
她后来明白一件事：要感谢这个变态男人，如果他没有这么暴虐，而只是一个无趣的男人，也许她要过5年、十年以后才发现自己做了一件多么愚蠢的决定。
好像和这个男人在一起日子里，她已经把她欠父母的一切都偿还干净了。
连本带息。
从此她可以为自己活着了，从此没有人可以再用任何东西绑架她的人生了。
不知道世界的真相：生活在自设的迷宫里
日剧《昼颜》里，利佳子对她丈夫说：
“你知道我为什么能每天温柔地笑出来吗?你知道我为什么能够坚持每天毫无怨言地干家务和照顾孩子吗？
你知道我为什么能够对这样的你从来都不抱怨，每天对你说一路小心吗？
发生什么事情，你就一副高高在上的样子说：‘是我挣钱养家’，你看轻我是个只有脸好看的无聊女人，你知道为什么我能够一脸欢喜地给在外花天酒地的你熨西装的吗？
因为我出轨了，因为外面有对我很温柔的人。”
这段话虽然很痛快，但却让人觉得很心酸。
既然如此受苦，为何不干脆离婚，寻找更高品质的情感？
图注：选自电影《昼颜》
《失乐园》里，男女主人公爱得感天动地，但最后还是双双殉情，其实为的都是这三个字：不相信。
我不相信这个世界上有爱情，就算遇到了，它也会像花一样凋谢。
既然如此，不如让我们死于盛开。
那些拿不起，放不下的人们也会说，我不相信，一旦我做出任何选择，我可以幸存。
我想起一个故事：马戏团里的大象，从小就被驯化，小时候它被栓在一个木棍上，当年它拼命抗争，但无数次失败，让它认输了。于是，当它长大以后，哪怕已经几倍于过去的自己，可以举起千斤重担，但却依然乖乖地被栓在那个木棍上。
我们大多数人都是那头被从小驯服的大象。生活在自设的牢笼里。
不知道自己想要什么：生活在空虚的世界里。
钱钟书的《围城》中有一句名言：婚姻如围城，城里的人想出去，城外的人想进去。
这就是一个悖论。
我们这样折腾，所为何来呢？方鸿渐和孙柔嘉的婚姻，就是明证。
他们真的爱彼此吗？恐怕很少。
各种争吵，每句话都不对付，生活在一起怎么那么难！
方鸿渐甩门而出。
柔嘉“眼睁睁看他出了房，瘫倒在沙发里，扶头痛哭，这一阵泪不像只是眼里流的，宛如心里、整个身体里都挤出了热泪，和在一起宣泄。”
城外的人想进去，是因为孤单；而进去又想出来，是因为空虚。
图注：选自电影《围城》
很多出轨的男人在咆哮：我过了大半生，才知道是为别人而活！
很多被出轨的女人在哭泣：我过了大半生，都放在这个男人身上，现在才发现一切毫无意义！
黄渤佟丽娅的名字：把佟丽娅叫成了“佟娅丽”，她就在微博上幽默回应：这是我的曾用名：因为“压力”太大，所以才改了。
感觉似乎佟丽娅和以前不一样了。
她变得更开放，更自信了。
有人拿她和马伊琍做比较，似乎她们都是经过了被出轨，而变得更有“自我”了。
其实，你只要问一句话，就会知道一个人婚姻的结局。
你为什么结婚？
有4个答案：
因为到了时候了啊……我妈说……女人年纪大了……他是适合结婚的男人……
因为他是我此生的唯一，世界上最珍贵的宝贝。
我不知道。
因为遇到他，我发现了未知的自己。
第一种人是活在他人的世界里，她的幸福是放在别人的手里，一旦别人拿走了她的幸福，她就会成为一个“弃妇”。
第二种人就是活在虚幻的世界里，她们会忽然发现，原来面对真实，她们那么脆弱。
第三种人，活在虚无中，他们的世界就是荒漠，毫无希望。
只有第四种人，你会发现，婚姻对他们来说，是一个探索自我的发现之旅，你每天都有新的发现，都有创造在发生。
我见过所有成功的夫妻，都是“科学家”类型的。
什么叫“科学家类型”？
就是“大胆假设，小心求证”。
有一对争吵不休的夫妻来找我做咨询，他们很痛苦地问我：我们很相爱，可就是像刺猬一样，不知道怎么才能好好过日子！
我说，你们只要对自己说一句话，就一定能幸福：夫妻两口子，没有对错，只有我不懂。
能接受这样的“常识”的人，才算真正有“自我”。
因为他们不会按照别人的想法去活，不会按照自己的梦去活，不会麻木地活，他们会开放自己，会愿意面对所有的未知。
我让这对夫妻只做一个练习：每当他们吵架的时候，他们要定4个规则：
两个人轮流发言。
每人每次只说十句话.
轮到第二个人发言的时候，她首先要把第一个人的话复述一遍，再说自己的想法。
不许插话。
他们做了一周的练习，结果有3个体验：
忍受不去插嘴太煎熬。
原来我根本不了解对方。
甚至我根本不了解自己。
他们发现，自己都活在自己的世界里，然后强迫对方扮演恶人，他们原来根本不不知道对方到底是谁。
妻子说：幸亏我们做了这样的试验，否则我们一辈子都活在梦里！太可怕了，我们和精神病患者有什么区别？
丈夫说：我根本不知道我是谁！直到有了这样的对话，我才发现自己以前像个动物，完全被我的恐惧所操控！
可惜有太多的夫妻做不到这一点，他们根本没有耐心让对方把话说完，也没有真正听过自己说的话，他们的自我一直都在沉睡，直到有一天，他们无法再装睡。
所以绝大多数人，都要到无路可退的时候，才真正觉醒，就像是佟丽娅，马伊琍；而更聪明的人，则会在一开始，开始觉醒的人生。
你的选择，是什么？
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心之助原创文字，未经授权不得转载，侵权必究。
作者|茱莉
假期刷到一个名为
《静音》
的获奖短片，只有16分钟，却看得人五味杂陈。
太真实了！
从夫妻间的不理解，到彼此的压抑和爆发，再到最后重重思虑下，无奈地向现实妥协。
其中的细节，可能正在你我的婚姻中，一次次地上演。
而最绝的是，片子同时从男、女两个视角讲述故事，让我们得以俯视繁冗的婚姻生活，一窥其中的究竟。
看完片子，我最深的感受就是：
在许许多多平凡的婚姻里，
最令人心酸的往往不是无性无爱，不是出轨离异，而是明明我们还爱着，却因为缺乏有效的沟通，而让关系变成一场对彼此的折磨。
片子首先给了我们女性的视角。
坐在咖啡厅里的女人，送走客户后，整个人都陷入萎靡之中。
拿起手机，她搜索了一个问题：
产后抑郁有哪些症状……
捧着手机，看着看着，疲倦的女人竟趴在桌子上睡着了。
惊醒过来时，天色已晚，于是慌慌张张往家赶。
好不容易辗转到家，孩子已经哄睡，帮忙带孩子的熟人大姐忍不住抱怨：
来自熟人的这番话，赤裸裸戳中女人正在面临的婚姻困境。
每日家庭中的所有琐碎，都由她一人承担。
工作了一天，回家还要面对散了一地的孩子玩具、堆积如小山的脏衣服、水池里油腻腻的碗筷……镜头依次扫过一片狼藉的小房子，看得人压抑又窒息。
打起精神，一点点努力地把屋子收拾得尽量整洁一点。
同时盼着丈夫回来，能够搭一把手。
然而，一开门，就闻到男人身上浓重的烟味，
一腔期待瞬间转为失望。
顾虑到宝宝已经睡熟，吼也不敢吼，只能愤愤地把丈夫口袋里的香烟往地上扔去。
进了屋，男人随手把鞋袜一扔。
看了一眼宝宝，就捧起手机、电脑，沉浸到自己的世界里了。
女人内心的疲惫和无助感，迅速在累积。
但她依旧压抑着情绪，坚持一件件地清理篓子里堆得满出来的脏衣服。
洗衣服的间隙，她瞄了一眼丈夫到底在干什么。
结果发现他躺在沙发上，手机里正在刷一条娱乐视频。
这幅画面，让女人愤怒不已。
而在丈夫冒冒失失打翻自己好不容易挤的一袋母乳后，她的情绪到了
崩溃边缘。
但是丈夫始终对于妻子的状态毫无觉察。
他接到一个电话，蹑手蹑脚走到门外。
女人透过猫眼，看到接电话的丈夫，满脸都是兴奋的笑容。
这个笑深深刺激了她，于是她忍无可忍，冲出门，
一把夺下丈夫的手机，狠狠地摔在了地上。
男人直接懵掉了。
他顺嘴回了女人一句：
你有病吧……
女人的脸涨得通红，眼睛里都是泪。
此情此景，要多绝望有多绝望。
成年人的爱，并不需要什么甜言蜜语的啊。
最可贵的不过是，我需要你的时候，你能站在我身边，同我一起扛，一起支撑，一起为明天做计划。
而最难过的事莫过于，
我的情绪、我的困境你全都忽略掉。
当积累了太多的无助、失望以及不被理解、不被看见的绝望之后，关系也就岌岌可危了。
然而，事情真的有这么糟糕吗？
那个男人，真就那么没心没肺、面目可憎吗？
镜头切换到男人视角。
窗外，夜幕降临。
办公室里的男人，正忐忑地接受上司的批评。双手捧着被无情打回来的方案，
手心里全是紧张和无措。
颓丧地坐在工位上，还操心着家里的燃气费。
缴费后，卡里只剩7000多的余额了。
在下个月发工资之前，
这点钱，还够这个小家庭在魔都撑多久？
焦虑感莫名升起。
回家路上，男人心里还记挂着老婆一直想要却没舍得下手的面霜，于是停车去买。
满心喜悦地拎着小礼物，出来发现车窗上贴着一张
太难了。
半路上又接到同事电话，说是要给他介绍个新客户，如果当晚能出方案，业务谈下来了可以分提成给他。
这算是灰暗的一天中最好的消息了吧，多少给他带去些安慰。
进家门前，他特意调整好脸上的表情，
不愿让爱人担心。
所以，后来，爱人看到他刷娱乐视频，不过是他为了做方案，在琢磨客户的视频材料；
爱人看到他打翻了挤好的母乳，不过是因为他看到地上掉的空奶瓶，想着捡起来，不小心碰到桌子，好心办了坏事；
当爱人看到他兴奋地在门口打电话时，不过是同事给他带来了有关工作的好消息，并非是闲聊……
原来，
没有谁是容易的。
女人很辛苦，男人也很累。
每个人，都有难言的苦涩。
面对婚姻中的问题，很多人的解决办法是：
自己憋着、独自撑着。
直到再也撑不住，直接来个大爆发。
这样的相处方式消耗太大了，迟早拖垮我们的关系。
就像奥斯卡获奖影片《婚姻故事》中演绎的。
导演丈夫Charlie(亚当·德莱弗饰演)与演员妻子Nichole（斯嘉丽·约翰逊饰演）彼此相爱，还生有一个乖巧可爱的儿子。
绝对是令人艳羡的
神仙家庭
然而，由于疏于沟通，
彼此间有过太多悬而未决的问题，有太多次的隐忍和无效沟通，婚姻一点点走向了无法挽回的深渊。
当他们终于再也无法忍受严重缺乏沟通、彼此近乎隔绝的关系，剧烈的争吵爆发了。
失控中，他们不惜
用最恶毒的字眼朝对方破口大骂。
经历了歇斯底里的情绪释放后，俩人再又抱头大哭……
关系，却再也回不去了。
比较起来，短片《静音》里的夫妻稍稍好一些。
刚刚吵完架的小夫妻，本也非常冲动地想要对对方说绝情的话：
反复思量过后，终究还是删掉了这样的牢骚话，而是
用表情包代替伤人的字句。
最终，俩人以斗图的方式，勉强算是和好了。网友打趣说：这是表情包的胜利。
只是，让人担心的是：
表情包虽好，横亘在夫妻间的矛盾，并没有拿到桌面上去说开了，也并没有真正解决掉。
丈夫还是不知道妻子的内心到底经历着怎样的煎熬；
妻子依然不清楚丈夫在外有多少的委屈，对家庭、对自己有多少的在乎和爱。
下一次再遇到误会和不理解时，彼此间的冲突又会爆发到何种程度呢？谁也不知道。
心理学家马歇尔·卢森堡在《非暴力沟通》一书中写道：
我身边一对恩爱的夫妻，深谙其中的道理。
他们有个夫妻相处的秘诀，那就是
写信。
在信里，妻子会告诉丈夫：
“我一个人又工作又带孩子，心里真的很压抑，还会忍不住担心我们的未来。”
丈夫也会回应妻子：
“我以为我努力奋斗、扛下一切，你能满意，没想到，你仍然会难过。看到你难过，我会更加无力。”
没有评判和攻击，只是客观描述自己的内心情绪。
看起来很简单的表达，却能最直接地抵达对方的内心。
夫妻俩哪怕经历再多风浪，也依然会坚定地感受到：
他/她听到了我；他/她是在乎我的；我们是在一起的。
双方的真正需要都被亮到桌面后，彼此也才能更好地去调整自己的行为，为对方做出一定的改变。
这样的关系，真好。
在婚姻里，
你不必总是“强大”。
更不该拒绝承认自己的脆弱和对爱人的需要。
请学会
用情绪的语言
去开口说话。
别让彼此，习惯性地活在“静音”的世界里。
愿所有相爱的人，
都能大胆地告诉对方，自己有多爱他/她，多么需要他/她，而不是把这些话留在什么地方，然后等待多年却以泪洗面。
——End——
作者：茱莉。部分图片来自网络，版权归原作者所有。
2018年的8月，在提请全国人大常委会审议的民法典草案中，有一条名为
“离婚冷静期”
的提议中提到：
自婚姻登记机关收到离婚登记申请之日起三十日内，任何一方不愿意离婚的，可以向婚姻登记机关
撤回离婚申请登记。
前款规定期间届满后三十日内，双方应当亲自到婚姻登记机关申请发给离婚证；未申请的，视为撤回离婚登记申请。
简单来讲就是：
▼夫妻两个人到民政局签字后，
至少要等待30天
才能拿到离婚证。
▼30天内
有任何一方申请撤回
，民政局就不发离婚证。
▼在冷静期届满后的30天内，
有一方没有去申领，也视为撤回申请
，民政局不发证。
这意味着什么呢？
意味着曾经两口子只要一言不合，说去离婚那么就去办手续领证就行了，但现在不行了。
草案一经提出，就马上受到很多人的关注，在网络上引发了热议。
有人拍手叫好，也有人表示是多此一举。
最近几天，这个“离婚冷静期”再次出现在我们的视线当中。
对于冲动离婚的人来讲，该制度的确能够让夫妻两人冷静下来，特别是对于有孩子的家庭，该项制度有其积极意义。
并不是所有的离婚都是由冲动而引起的
，有些夫妻能走到离婚那一步，至少已经有一方绝望。
就像一位网友所说：“一方想离，另一过错方死皮赖脸不同意，好不容易到民政局了你让他们冷静，这不是在坑受害者吗？”
离婚的原因有千千万万种，有因为家暴的，有因为经济问题的，有因为冷暴力的，有因为婚内出轨的，有因为婆媳不和的，有因为性格不合实在过不下去的等等。
如果不是实在是没法凑合了，谁会选择离婚呢。
结婚前，如果对方结婚的意志很强烈，肯定是会戴着面具跟想要结婚的那一方相处的，谁都知道怎么样去扮演一个完美的配偶。
而婚后，就会有部分人就会原形毕露，不再注意配偶的心情和身体，一切都跟婚前的那个他不一样了，原来的体贴温柔。
这些还不是最可怕的，最可怕的是，婚前看着斯文又善良的人，婚后却暴露了暴躁的脾气，而且动不动就会使用家庭暴力！
谁也不是为了被伤害才结婚的。
只有离婚了，才能够最大限度的远离那个可怕的人，才能求得一丝生路。
所以对于特殊情况，比如家暴、虐待等，该不该适用“冷静期”的规定，更是需要慎重讨论。
先看一组数据
数据显示最近5年以来，结婚率在稳步下降，而离婚率却在不断攀升。
在2017年，差距最为接近，但依然组成新家庭的有1063万对，而离婚的家庭，却达到了惊人的437万对。
也就是说，每组成100个新的家庭，就有差不多40对夫妻离婚！
另外，我还去查了一下那些闪婚的家庭的数据，发现一个数据的结果更为惊人。
中国都市年轻人恋爱婚姻行为调查结果表明，闪婚后，闪离的家庭比重占到惊人的65％！
也就是说，超过半数的闪婚家庭，结果都不尽如人意。
导致这种结果的原因，其实也不难理解。无非就是过不下去了，不合适了。
如今的人和以前不一样，以前的人离婚是件大事，不是万般无奈的不会选择离婚。可现在的人不一样，
任何事情都有可能成为离婚的理由。
在该不该设置离婚冷静期的讨论下，还有一类高赞回答：与其增设离婚冷静期，不如增设结婚冷静期！
很多婚姻的失败，可能在婚前就没选择好合适的伴侣，婚前不理智，婚后不重视，最后无可奈何地选择了离婚。
比如90后的一对小夫妻，办完婚宴后，两人就计划去欧洲度蜜月。
因为两人自理能力差，婆婆担心他们的蜜月行，于是在征得儿子和儿媳的同意后，就同他们一起蜜月行。
然而，在旅行中夫妻两人爆发了矛盾。
当儿媳在旅行中开启买买买模式后，婆婆开始不高兴，而儿子始终站在母亲一边。
儿媳吐槽老公只会附和他妈妈，就是个妈宝男，根本没有自己的想法，这让自己非常不舒服。
于是蜜月没度完，儿媳就提前结束了旅行，回国后提出离婚，不久两人就结束了婚姻关系。
婚前没有细致考量自己的伴侣，婚后也不愿意经营感情，最后的结局必然不理想。
所以结婚前冷静，比离婚时冷静更重要。
最后问大家一个问题，你觉得“真爱是命中注定，还是后天可以培养和磨合？”
电影《失恋33天》中有一段台词：
我们那个年代的人，对待婚姻就像冰箱，坏了就反复地修，总想着把冰箱修好。不像你们现在的年轻人，坏了就总想换掉。
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那些携手走过一生的夫妻，命中注定的有几对？
大多都是努力经营的结果呀！
愿你们能够擦亮双眼，找到一个合适的人，然后好好过日子，不会被恶人缠住，哪怕选错了，也能够很快远离伤害，重新开始。
良之所至，需有厚黑。方可称之为道。搜索公众号
“厚黑台”
推荐理由：观点犀利，幽默却不失风雅，
厚黑台与你分享新鲜狠辣的热点评论、
热泪盈眶的生活干货以及博大精深的传统文化，
人生苦短，只该用精彩填满！