在线心理咨询师芳飞老师：
近日，有网友在心理咨询的公众平台留言问：当今社会夫妻之间怎么做才可以白头到老？
这个问题发人深省。
随着离婚率的不断攀升，越来越多的人对婚姻失去了信心。离婚的理由很多：出轨、家暴、感情不和、性格不和、经济原因等。但是，这只是客观原因，如果从主观层面去深入分析，就会发现——离婚率不断攀升的心理根源，来自于夫妻双方或其中一方的儿童甚至是婴儿心理状态。
成年是结婚必备的条件，但是，法律只能规定生理年龄的成年，却无法规定心理年龄的成年。换句话说，当一对情侣经过恋爱期，想要步入婚姻殿堂时，其生理年龄必定符合了法律的要求，但是，其心理年龄却很可能还处于儿童甚至是婴儿的状态。
因此，许多看似成年的夫妻在法律上结婚后，并不具备真正建立家庭的能力。
在很长一段时间内，他们可能只是“两个孩子在一起过家家而已”。
如果夫妻双方中其中一方的心理年龄未成年，必然会在婚姻中承担更多的责任。时间长了，身心俱疲而选择放弃。
如果夫妻双方的心理年龄都未成年，必然导致婚姻中的责任被相互推诿甚至无人承担，并因此而导致婚姻的破裂。
但是，无论哪一种情况，夫妻能够白头到老的可能性都非常小。说到底，婚姻是两个成年人共同经营才能完成的“事业”，任何一方的心理未成年，都无法保证婚姻的长治久安。
所以，“
当今社会夫妻之间怎么做才可以白头到老？”
这个问题的答案就是——无论在步入婚姻之前，夫妻双方的心理年龄是多少，但是，在步入婚姻之后，双方需要在相处的过程中努力成长自己，让自己在心理年龄上达到成年状态。
因为只有在心理年龄上已经成年的夫妻双方，
才能真正懂得自己的内在需求，才能有效关注对方的内在需求，也才能在彼此关注、相互包容的关系中，保持和谐融洽的夫妻关系。
也只有这样的夫妻关系，才能真正在并肩成长的动态平衡中，实现白头到老的美好愿望。
一方不同意离婚，多半是还对另一半抱有幻想，一直拖着万一有一天突然回心转意不想离婚了呢。
所以不同意离婚的那一方会找尽所有理由拖延不离婚。约好了下午去民政局，到了时间左等右等都不出现，一问说突然要加班，没时间去，下次再去办离婚吧。
今天拖明天，明天拖后天，一拖就是大半年，最后拖了好几年都离不了。
而民政局规定，离婚必须双方本人到场才可以办理。
离婚必然是婚姻生活已经到了无法进行的哪一步，和平的分手好过闹得人尽皆知。
想要离婚，但又因为某些原因无法离婚，感情也无法修复，住在一个房子里形同陌路，气氛压抑，对子女的成长来说，还不如直截了当的离婚了比较好。
一、协议离婚。
原本协议离婚是最快的离婚方式了，当天提出，当天协议，当天离婚。
但是2021年1月1日新出台的‘离婚冷静期’让离婚的天数最快变成了31天。
并且如果期间内有一方反悔，撤销离婚申请，或离婚冷静期后30天内没有去办理离婚证，都视为撤回离婚登记申请。
这无疑是让想要离婚的人难上加难。
很多人存在一个误区，就是听说分居2年可以自动解除婚姻关系，这个是不对的。
按照法律来说，只有两种方式可以算是正式离婚。一是去民政局办理离婚登记。二是一方配偶死亡，是为自动解除婚姻关系，不用去民政局办理离婚登记。
除此两种情况之外，其他的未办理离婚的分居，都算是婚姻关系的存续。
二、起诉离婚。
起诉离婚不需要离婚冷静期。
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如果对子女抚养权、财产等持有不一样的意见，无法协商一致，就可以向法院起诉离婚。
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起诉离婚的周期一般比较长。开庭前会先调解一次，调解成功，会直接给双方当事制作离婚调解书，送达签字后就自动接触婚姻关系了。
如果调解不成功，就会进入诉讼程序，而且第一次起诉，法院一般不会判离婚，判决完之后，再过6个月，才可以申请第二次离婚诉讼。
这时候如果一方再怎么不愿意离婚，只要法院判决了离婚，离婚就已经生效了，不需要再到民政局办理离婚。离婚判决书和离婚证是具有同样的法律效应的。
如果第二次开庭法院仍然判决不离婚，可以继续提出离婚诉讼，直到法院判决离婚。但是一般来说大部分诉讼离婚的在第二次就会判决离婚。
三、离婚不要拖延。
离婚不要拖延，提出离婚后一方不同意就立刻向法院提出离婚诉讼。
有些协议离婚可能会拖上五六年之久，但一般离婚诉讼快的要半年，慢的也就2-3年，与其在漫长的时间中消磨，还不如一次性快刀斩乱麻。
所以不要犹豫，一边向法院申请，一边搜集对自己有利的证据，例如某方出轨、转移财产、家庭暴力等。
如果证据成立，法院会在子女抚养权和夫妻共同财产上偏向婚姻之中的无过错方。
所以，一方拖延离婚，立即起诉，有很多例子都是一方拖延不离婚，诉讼到法院调解后，才成功离婚的。
四、可以适当放弃部分利益。
不同意离婚60%以上都是因为财产，如果真的着急离婚，可以适当放弃部分利益，让协议书整体看做是偏向另一方。
有时候说的谁提离婚谁吃亏，意思就是先提出离婚的哪一方，为了离婚可以放弃部分财产，以求快点办理离婚一样。
主要看你能不能熬，所以现提出离婚的一方要考虑自己能在放弃夫妻共同财产这方面做多大的让步。
如果坚持平分财产，那就要做好打持久战的准备，对方一旦不同意，会以一切力量来向法院证明你俩感情还没有破裂。
必要的时候，可以花钱买清净。
看到一篇文章，和90后离婚有关。大数据显示，2018年离婚率对比过去两年，环比增1.7%，这里面几乎全是90后，说明第一批90后已经加入离婚大军。
看看他们的离婚理由，你会觉得很不可思议：
“奉子成婚，婚后发现和婆婆相处不来，老把饭嚼碎了喂我儿子。”
嫁了个“妈宝男”，张口闭口就是“我妈说”，连选哪款婚纱都要听他妈的！
天天乱扔臭袜子，气得我肝儿都要炸了。
更不可思议的，是一些评论：“这种婚姻，不离，难道等着过年吗？”
有网友不无遗憾地说：“我们赢了爱情，却输给了婚姻”。为何90后的离婚率那么高呢？
01.过分强调自己的感受，婚姻中两个人缺乏沟通
电影《
失恋33天
》里，有一句经典台词：“我们那个年代的人，对待婚姻就像冰箱，坏了就反复地修，总想着把冰箱修好。不像你们现在的年轻人，坏了就总想换掉。”
现在的人对婚姻往往缺乏耐性。婚姻生活一出现问题，他们情愿换一台，而不是花时间去修理一台旧冰箱。
W小姐正在办理离婚。理由是，婚后对方从不做家务，把她的付出当成理所当然，对孩子不管不顾，一言不合就冷战。沟通过、磨合过、争吵过，依旧无果。她忍无可忍，提出了离婚。
Y先生表示，婚姻和恋爱完全不同。恋爱时，每天风花雪月，你侬我侬，对方放个屁打个嗝都觉得可爱。闹了矛盾，哄一哄，送个包，逛个街，看场电影，也就轻松搞定。结婚后，每天一睁眼，样样需要钱。赡养、抚养、家长里短，种种要出力。
恋爱时的隐忍和迁就，终于在婚姻的财米油盐琐碎中全面爆发。吵到筋疲力尽，麻木心死，才发现爱情远没有想象中那么大魔力，剩下的皆是委屈，皆是怨。爱情产生快乐，婚姻则产生人生。两个人没有了互相的体谅和包容，就再也走不下去。
02.只懂得索取而不愿意付出宠你爱你包容你，成了婚姻的纵容
作家甜甜圈写过一篇文章，关于她父母的婚姻故事。她妈妈不爱动手，也不爱收拾东西；他爸爱干净，但喜欢唠叨，还喜欢发一些小脾气。
每次她爸收拾屋子的时候，都会生气，抱怨：“孩他妈，你做完饭，那锅能不能刷一下？你地还没扫完呢，也没扫干净，这里还有灰呢，你倒是好好拖拖呀。”
她妈妈一边打哈哈应付着，一边像哄她似的，去哄她爸，最后，她爸一边唠叨，一边乖乖地把地板扫了，拖了。
她妈妈常常说：“以后找个像你爸这样爱干净的哑巴，你就幸福了。”
你永远无法找到一个十全十美的对象，吵架的时候多想想对方的优点，想想你们相爱的理由。“最开始，俩个人必须因为对方的优点而喜欢上对方，但是相处久了，缺点也会暴露出来，继续相爱下去的唯一途径就是包容，而包容也正是在侧面证明了，我爱你。”
03三观不合，无法将就越聊越找话，才是真的孤独
同事小A闪婚后，发现两人三观并不一致。
另一半爱占小便宜，她偏是一分钱一分情都不愿欠人的;另一半只想安逸过日子，下了班就打游戏，她偏是上进有事业心的人;另一半觉得生活就该平平淡淡，随意就好，她偏是讲究仪式感的人
三观不合，聊天都聊不顺。没有人是错的，但生活在一起就是不对劲。刘震云说，“一个人的孤独不是孤独，一个人找另一个人，一句话找另一句话，才是真正的孤独。”两个人生活在同一屋檐下却无话可说，婚姻的存在与否还有什么意义呢？
我们常常在说结婚之前要想清楚，其实不是要你想清楚你有多爱这个人，是要你想清楚，和这个人生活的日子会长成什么样子……“
经济学家
薛兆丰
说：“找合适的人，要找那些持久的品质，而不是浮于表面的。选择一个人，要看低处，而不是看高处。比如她不化妆的时候是不是还好看，发脾气的时候是不是还可以接受？怎么谈论自己的前任？如何应对自己讨厌的人而不是如何奉承上司，怎样对待陌生的服务人员，对待跟他完全没关系的人……通过这些，你能够看出一个人“低处”，推测他的人品。
婚姻是一门学问，需要两个人互相理解，互相默契的配合，互相包容体谅，年复一年，相伴而行，选择了牵手那就不要轻易放弃。