诉讼离婚并没有离婚冷静期的规定。对于存在家暴、遗弃等双方达不成离婚一致意见的情形下，可以选择诉讼离婚。而在诉讼离婚中，“调解”也是必经的程序，调解包括调和与调离两种形式。
据民政部近日发布的文件显示，《中华人民共和国民法典》将于2021年1月1日起实施，为了贯彻民法典有关离婚冷静期制度的规定，民政部对婚姻登记程序进行调整，在离婚程序中增加冷静期。
这回，离婚冷静期是真的来了！
离婚冷静期是什么？
咋个“冷静”法？
一文了解
离婚冷静期的实施条款是什么？
自2021年1月1日起，新调整后的离婚登记程序包括这五个步骤
申请受理冷静期审查登记（发证）
首先，离婚冷静期设定为30天；
其次，离婚冷静期届满后的“再一个”30天之内，
双方需要共同到婚姻登记机关领取离婚证，逾期不领则视为撤回离婚申请。
此外，婚姻登记机关将不再受理因胁迫结婚而请求撤销的业务。据民法典规定，“因胁迫结婚的，受胁迫的一方可以向人民法院请求撤销婚姻。”（详情>>民政部：明年1月1日起办理离婚将设冷静期）
为什么要设置离婚冷静期？
一听到“离婚冷静期”，很多网友立马提出质疑：“这是在干涉婚姻自由吗？”
根据民政部统计，自2003年起，我国离婚率连续16年上涨，“闪婚”后“闪离”等轻率离婚现象有持续增加的趋势，甚至出现了“深圳离婚预约一号难求”的现象。
△5月15日的广东省婚姻登记网上预约系统显示，自即日起到今年6月16日，深圳市各区的离婚剩余预约量均为0。
有专家表示，30天的离婚冷静期没有违背“离婚自由”的原则，而是
推荐阅读:如果你离婚后再婚，你需要收回你的离婚证书吗？
为了预防在协议离婚中出现的冲动型离婚，并且它只适用于协议离婚
据中央政法委披露的一起案例显示，离婚诉讼案中的两位85后上诉人只经历了短短一年的婚姻，有一个乖巧可爱的女儿。
在开庭后调解中，调解员了解到，他们没有原则性矛盾，情感也没有完全破裂。这对85后小夫妻，在面对突如其来的生活琐事乱了方寸，又在父母的过度干预下慌了手脚。没有法庭上的剑拔弩张，两人在调解中都冷静了下来。
最后，丈夫和妻子分别向法院提交了撤回上诉和撤回起诉的书面申请。
调解是“最后的刹车”，可不是每次“刹车”都能拦住奔涌向前的“火气”。这种情况下，离婚冷静期就能在一定程度上遏制冲动离婚的现象。
一旦遭遇重婚、家暴、遗弃等情况，咋办？
离婚冷静期还没开始实施，可是有人已经对此动起了坏心思。网友提供的例子包括挥霍财产、转移财产、仿造债务、家庭暴力、婚内出轨等，一旦遭遇这些情况，离婚冷静期会变成“窗口风险期”吗？
其实，诉讼离婚并没有离婚冷静期的规定。对于存在家暴、遗弃等双方达不成离婚一致意见的情形下，可以选择诉讼离婚。
而在诉讼离婚中，“调解”也是必经的程序，调解包括调和与调离两种形式。
中国法学会婚姻家庭法学研究会副会长李明舜：
在调离的过程中，也一定是经过调解双方，就是否离婚、是否这个孩子归谁抚养、债务怎么清偿等等一系列重要问题，双方达成一致，当事人接受了、执行了，才能够真正地做到案结事了。
在调离时会产生“久调不决”的情况，一方面是因为我们的法律以及相关的司法解释都没有对调解的时间做硬性规定。此外，离婚涉及感情问题，人就容易激动，往往就需要缓解一下双方的情绪，从而导致很多离婚案件时间拖得比较长。
对于“久调不决”的情况，民法典第1079条在原婚姻法第32条规定的五种情形外，新增了
“经人民法院判决不准离婚后，双方又分居满一年，一方再次提起离婚诉讼的，应当准予离婚”
的情形。
以2019年8月受到广泛关注的“河南女子遭家暴跳楼事件”为例，小燕婚后遭遇三次严重家暴。2019年8月13日13时38分，前夫突然闯入小燕所经营的服装店，开始殴打小燕，她才从自己经营的服装店二楼跳下，后被紧急送往医院。
此后，警方认定小燕左眼部骨折损伤程度构成轻伤一级，窦某因涉嫌故意伤害罪被立案调查。调解过程中，男方不仅以孩子还小为由，不同意离婚，还多次为自己的家暴行为辩解。
但最终，从今年6月5日网上立案，到7月28日拿到离婚判决书，这起离婚官司前后历时不到两个月，却在舆论发酵中被贴上了“离婚难”的标签。
小燕：
当时就根本就容不得我去跟他说一些话，或者说我看他，我要跳楼看他的反应，当时就想到我得活着出去，我才会从二楼跳下来。
对于类似于小燕这种遭受家庭暴力的受害者，有专家表示，如果有一方遇到家暴，
应当注意收集家暴证据
，如通过报警、验伤等方式收集证据，
向法院起诉离婚，争取尽快判离
，而不是不切实际地跟对方拉锯式谈判。离婚冷静期只是给那些冲动离婚的人一剂后悔药，而不是家庭暴力的庇护所。
用法律手段反对轻率离婚，也保障离婚自由。但是，生活中没有100%完美的婚姻，法律上也没有100%完美的离婚程序。离婚冷静期，“冷静”二字考验的其实是双方对婚姻、对人生的态度。
据民政部近日文件，自2021年1月1日起，民政局协议离婚的夫妻，需要经过申请、受理、冷静期、审查、登记（发证）五个步骤。届满离婚冷静期后的30日之内，双方需要共同到婚姻登记机关领取离婚证，逾期不领则视为撤回离婚申请。
实际上，相比于【离婚冷静期】，人们更需要【结婚冷静期】。有了这个离婚冷静期之后，离婚需要申请、受理、冷静期、审查、登记（发证）五个步骤，且只要有一方在冷静期内撤回了申请，就不能离了，离婚变得非常困难了，人们结婚才更需要冷静了。
追究“离婚冷静期”出现的原因，按提出专家&代表们的说法是：现在离婚的人越来越多，设置离婚冷静期，是为了防止人们因为一时不和、一时冲动而草率离婚，能有效抑制社会逐年上涨的高离婚率，对构建和谐社会、和谐家庭有利。
这个离婚冷静期的设置，确实会减低离婚成功率，而不能降低离婚率和想离婚的人数，结果反而可能会因为离婚更难了，反而会导致更多人不想结婚，适得其反。
我认为，婚姻自由，既是指的结婚自由，也是指的离婚自由。如果离婚要冷静期，那结婚其实也要冷静期才合理。
至于夫妻双方要离婚的时候，要不要设置结婚&离婚冷静期，设多长时间，怎么约定，应该由每对夫妻根据自己的情况自己商议决定，而不是由法律替他们做决定。
中新网9月17日电国新办今日就扎实做好民政在全面小康中的兜底夯基工作有关情况举行发布会。民政部副部长詹成付在发布会上表示，从离婚冷静期实施效果来看，确实减轻了很多冲动型离婚的事例，社会效果非常好。
詹成付介绍，近些年来，在促进婚姻家庭和谐方面，民政部主要做了以下几个方面的工作：
一是深入推进婚俗改革，为群众减轻负担。近年来一些地方在婚嫁方面的陋习已经成为群众的严重负担，为社会各方面所诟病。民政部选定了一批婚俗改革试验区，倡导“风雨同舟、相濡以沫、责任担当、互敬互爱”的婚恋理念，推动试验区出台遏制天价彩礼、遏制大操大办、遏制铺张浪费等不良习俗，引导群众自觉为爱减负。
二是贯彻《民法典》离婚冷静期制度，帮助婚姻当事人修复婚姻关系。婚姻当事人是婚姻关系的主体责任，民政部门主要做一些促进工作，通过为当事人提供心理疏导、调解纠纷等服务，使不少婚姻当事人和好如初。此外，我国离婚渠道是畅通的，有两条路径：一是到法院去诉讼离婚；二是到民政部门办理协议离婚。《民法典》设置的离婚冷静期是针对协议离婚的，不受诉讼离婚的限制，既然是协议离婚，当事人可以冷静地思考一段时间，以便减少冲动型离婚。从离婚冷静期实施效果来看，确实减轻了很多冲动型离婚的事例，社会效果非常好。
三是开展婚姻登记的跨省通办试点，方便老百姓办事。这项试点是从今年6月1日起，在全国七个省、两个省会城市开始，从6月1日-8月31日，各试点地区共办理跨省婚姻登记9703对，其中结婚登记8143对、离婚登记1560对，有效满足了群众需要。
“今后，我们将会更加努力工作，把婚姻登记服务做得更好。”詹成付说。
资料参考：